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不停地奔跑是我的天职——高水平运动员矫君章访谈

作者:桑维涛来源:本站原创发布时间:2004-04-23点击数:24

  在23号的运动会赛场上,有一个风姿飒爽、引人注目的身影。他刚刚在男子5000比赛中夺得高水平组冠军,甚至没有休息片刻就参加了接着进行的男子4×400比赛。他的出色表现不时博得观众的阵阵赞叹和掌声。在22日的5000竞走中,同样是他一支独秀,夺得高水平组的冠军。他就是管理学院2002级高水平运动员矫君章。记者在他赛后有幸和他进行了深入的交流。

 

  选拔——初露锋芒

  矫君章初中时就表现出优秀的身体素质。当时教练到学生中挑选运动员,要考虑到很多因素,如学生肌肉和骨骼的发育程度以及能否适应运动的强度。他凭借优秀的身体素质被教练挑中,开始进行专业性的体育训练。刚开始被选中的100名运动员中有很多以后都慢慢退出了运动训练,因为要想成为专业的运动员,还必须要具备在运动场上坚韧不拔的毅力和敢于拼搏的勇气。他作为具备这些素质的优秀运动员之一,开始了自己的运动生涯。

  他在读高一的那一年进入体校,开始接受正规严格的体育训练。在体校学习两年后,进入威海市体工队训练基地,训练之余,开始参加一些大型的体育比赛。在高考结束后,以高水平运动员的身份进入学院,进行训练和学习。

 

  训练——饱含辛酸和汗水

  作为高水平运动员,矫君章每周都要进行至少三次训练。在迎接全国大学生运动会、青岛市大学生运动会和冬季运动会时,还要进行长时期的训练。高水平运动员的训练是非常艰苦的,由教练制定每天的训练计划,运动员要按照计划进行高强度的身体训练。他的专项是竞走和长跑,集训期间每天都要进行长时间的长跑训练。由于比赛的需要,平日训练时往往要完成比实际比赛还要长的距离。所以一般早上别人还在睡梦中他已经早起训练;早起锻炼身体的人回去吃早饭了他还依然在训练。其艰苦程度可想而知。当记者问他有时会不会觉得太累而产生放弃的念头,他笑笑说:“累是肯定的,可是作为高水平运动员,训练就是我们的天职,我们别无选择。”对于在训练中应该注意的问题,他总结为两点,一是提高休息质量,二是注意饮食。只有珍惜自己的身体,才有可能让它为我们取得更好的成绩。

  在他的训练生涯中,有一件事在他心里留下了很深的烙印。在他读初一时,有一次参加10000竞走比赛。由于技术上的不规范,在竞走过程中他的两个脚踝相互摩擦,比赛还没结束,他的两脚已经满是鲜血,但他还是坚持走完了全程。他的教练非常感动,也让他从那时候开始真正走上了一条规范、健康的体育之路。

 

  比赛——享受激情与挑战

  在校运动会的赛场上,有很多像他一样高水平运动员的身影。他们与普通运动员同场竞技,给我们以视觉上的冲击和感官上的享受。他们的竞技精神同样如暖阳照耀我们心底。矫君章在这次运动会上共参加了四个项目的比赛,而且23日上午的5000长跑和4×400接力时间相临,几乎没有休息的时间。记者问他这样会不会对身体造成压力,他表示不会有问题。他对记者说:“有人劝我在校运动会上没有必要参加这么多的项目,但是我认为,我作为高水平运动员首先代表的是我们学院,我的努力是为了集体荣誉。而且,高水平运动员的参加会给运动会增添很多亮点,让大会更具风采,更能调动起热烈的气氛。当我在跑道上奔跑,听到那么多的同学在为我加油助威,我会陡增很多感动和压力,它也会鞭策我做得更好。”

  在全国大学生运动会等大型专业赛事中,高水平运动员就必须全力以赴,发挥出最好的竞技水平,压力也会大一些。他说,人在长跑中都有一个生理极点,在10-20公里长跑中,极点会在很早来到,这时你会觉得异常疲惫,仿佛体力已到极限,这时关键就在于调整心态,用平和的心境对待每一段距离的行进。用毅力去坚持,咬紧牙关挺过去,超越过极点之后,疲劳的感觉就不再出现,后面的路程就会变得轻松。这需要人很强的意志与毅力。

 

  学习——体育精神的闪现

  像很多高水平运动员一样,长时间高强度的体育训练会占用他很多的学习时间。“有时候训练结束后疲惫不堪、浑身酸痛,本来想学习的心思也没有了。长时间下去,由于心态摆不正,进入不到学习状态中去。”

  关于怎么协调训练和学习的关系,他表示,只有上课认真听讲,在学习时间里努力搞好自己的功课。但一到了运动场上,就要全力以赴地投入到训练和比赛之中。现在又到了他们集训的时期,他每周都要在本部和分部之间往返数次,分别在两个校区进行集训。用来学习的时间又要减少了。

 

  最后谈到这次运动会上普通运动员们的表现。他对我们普通运动员的拼搏意志和吃苦耐劳的精神大加赞赏。“这种精神就是我们努力进取、永不言败的学院精神。有这种精神的支撑,我们的体育事业和我们的学校会创造更加美丽的明天。”在校运动会结束之后,他将在5月底参加青岛市大学生运动会,马上就要进行集训,投入到高标准高强度的训练中去。我们也在这里预祝他能在青岛市大学生运动会上取得更优异的成绩。

 

 

 

附:矫君章大赛获奖略记:

2002年青岛市大学生运动会10000竞走第一名

5000竞走第四名  越野赛第六名

2002年第九届全国大学生运动会10000竞走第四名

20000竞走第五名

 

 

 

编辑:系统管理员

责任编辑:系统管理员

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